Wyjazd na wakacyjny wypoczynek to jedna z najbardziej ulubionych czynności praktycznie każdego człowieka. Zapotrzebowanie na wolne pokoje w różnych częściach Polski stale wzrasta. Mimo tego, że wczasy za granicą są bardzo popularne, to wciąż duży procent naszego społeczeństwa woli spędzać wakacje w górach czy nad polskim morzem. Nie można zaprzeczyć – nasze rodzime regiony są naprawdę bardzo atrakcyjne. Nie znajdzie się nigdzie indziej takiego samego klimatu, jaki panuje u nas nad Bałtykiem. Promenady, pyszne ryby z frytkami, wiele atrakcji dla dzieci, gofry z bitą śmietaną. To wszystko jest po prostu niepowtarzalne, nie do podrobienia, stąd właśnie tylu zwolenników, którzy rok w rok odwiedzają ulubione nadmorskieRead More →

Stres, praca biurowa, nadmiar obowiązków sprawiają, że bardzo łatwo można przybrać na wadze. Gotowe produkty, pełne konserwantów, polepszaczy smaku nie wpływają dobrze na nasz organizm. Nieregularne posiłki również nie są zalecane i mogą się przyczynić do zmiany wagi, niestety na niekorzyść. Stąd ogromny alarm kierowany już od jakiegoś czasu do naszego społeczeństwa, aby zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia.Read More →